Suivi postnatal et une rééducation périnéale à Sallanches et environs

Catherine Flenghi

Votre sage femme à Sallanches

Vivez une récupération sereine après accouchement

Une sage-femme à votre écoute à Sallanches

L’arrivée de votre bébé marque le début d’une nouvelle étape, aussi belle qu’exigeante. Après l’accouchement, votre corps et votre esprit ont besoin de temps pour se rétablir et s’adapter à cette nouvelle vie. Catherine Flenghi, sage-femme à Sallanches, vous accompagne après la naissance avec un suivi postnatal personnalisé et des séances de rééducation périnéale, afin de vous aider à récupérer en douceur et à retrouver votre équilibre.

 

 

Suivi postnatal : un accompagnement attentif pour la mère et le bébé

Après l’accouchement, un suivi médical est essentiel pour veiller à la bonne récupération de la maman et au bien-être du nourrisson. Catherine Flenghi, sage-femme à Sallanches, vous accompagne dès votre sortie de maternité avec des consultations adaptées à vos besoins.

 

Visites postnatales à domicile et au cabinet

Que ce soit au cabinet ou directement à domicile, elle assure un suivi personnalisé durant les premières semaines après la naissance. Ces consultations permettent de s’assurer du bon rétablissement de la mère et de la santé du bébé tout en répondant aux interrogations des jeunes parents.

Entretien postnatal précoce de prévention

Vers 3 à 4 semaines après l’accouchement, cet entretien permet d’évaluer votre état de santé global et de prévenir d’éventuelles difficultés post-partum. Il comprend :

  • Un bilan médical pour surveiller la récupération physique (fatigue, alimentation, sommeil, tonus utérin, cicatrisation, périnée).

  • Un échange sur le bien-être psychologique pour repérer d’éventuels signes de baby blues ou de dépression post-partum.

  • Des conseils sur le sommeil du bébé, son rythme alimentaire et son adaptation à la vie extra-utérine.

  • Un accompagnement de l’allaitement et de l'alimentation du bébé, pour répondre aux questions et aider à résoudre d’éventuelles difficultés.

  • Des recommandations sur la contraception post-accouchement et la rééducation périnéale.

Un accompagnement de proximité pour les nouveaux parents

Catherine Flenghi intervient à Sallanches et dans les communes environnantes du Pays du Mont Blanc : Passy, Combloux, Saint-Gervais, Magland, Cluses, … Vous avez la possibilité d’effectuer ces consultations au cabinet ou à domicile, pour un suivi en toute sérénité.

 

 

Rééducation périnéale : retrouver équilibre et confort après l’accouchement

Pendant la grossesse et l’accouchement, le périnée est mis à rude épreuve. Il est donc essentiel de le rééduquer après la naissance afin d’éviter des désagréments à long terme comme les fuites urinaires, les douleurs pelviennes ou une baisse de tonicité musculaire.

 

Pourquoi faire une rééducation du périnée ?

La rééducation périnéale permet de renforcer les muscles du plancher pelvien pour retrouver une meilleure tonicité et prévenir d’éventuelles complications. Elle est particulièrement recommandée après un accouchement par voie basse, mais aussi en cas de césarienne, car le périnée peut rester affaibli malgré l’absence de passage du bébé.

Des méthodes adaptées à chaque femme

Catherine Flenghi propose une prise en charge personnalisée au sein de son cabinet, avec des méthodes adaptées à chaque besoin :

  • Rééducation manuelle : travail musculaire guidé par la sage-femme pour améliorer la conscience et le renforcement du périnée grâce à des exercices ciblés.

  • Eutonie : méthode douce basée sur la prise de conscience du corps et du périnée à travers des postures et des exercices visant à retrouver une meilleure tonicité et souplesse musculaire.

  • Rééducation périnéo-abdominale hypopressive : technique qui associe respiration et postures spécifiques pour renforcer le périnée tout en réduisant la pression intra-abdominale, idéale pour prévenir les descentes d’organes et améliorer la posture.

Ces séances sont aussi l’occasion d’échanger sur le bien-être intime post-accouchement, notamment en cas de douleurs ou de gêne dans la reprise de la sexualité.

 

 

Un accompagnement rassurant et de proximité à Sallanches

Les premières semaines après la naissance sont intenses et pleines de découvertes. Être accompagnée par une sage-femme vous permet de prendre soin de vous et de votre bébé.

 

Catherine Flenghi vous accueille dans son cabinet à Sallanches et intervient également auprès des jeunes mamans des communes environnantes.

 

Vous avez des questions ou souhaitez un accompagnement personnalisé ? Catherine Flenghi est là pour vous proposer un suivi adapté à vos besoins.

 

Prenez rendez-vous dès maintenant pour un suivi postnatal et des séances de rééducation périnéale adaptées à votre récupération.

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74700 Sallanches

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